Είναι σημαντικό να βλέπουμε τα σημάδια που μας δίνει το σώμα μας. Όταν νιώθουμε κουρασμένοι, δυσκολευόμαστε να χάσουμε βάρος, έχουμε χάσει την ενέργειά μας, τότε το σώμα μας χρειάζεται αποτοξίνωση. Πολλοί θεωρούν πως η διαδικασία της αποτοξίνωσης ξεκινάει αμέσως μετά τις ημέρες των γιορτών (Χριστούγεννα, Πάσχα) ή λίγο πριν το καλοκαίρι. Ο οργανισμός μας όμως χρειάζεται να αποτοξινώνεται συχνά. Αρκετές τοξίνες εισέρχονται στον οργανισμό διατροφικά (μέσω της τροφής και του νερού), διαδερμικά (μέσω του δέρματος), αναπνευστικά (από τον αέρα που εισπνέουμε) και άλλες οδούς όπως παρεντερικά, οφθλαμικά κ.λπ, παραλαμβάνονται από το πεπτικό σύστημα και, μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, εισέρχονται στο συκώτι και τα νεφρά όπου διασπώνται και διυλίζονται. Οι τοξίνες συσσωρεύονται στους ιστούς και αποβάλλονται με τον ιδρώτα και τις απεκκρίσεις. Στη διαδικασία της αποβολής των τοξινών από το ανθρώπινο σώμα συμμετέχουν τα νεφρά, το ήπαρ, ακόμα και το δέρμα.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας. Ποικίλουν από άνθρωπο σε άνθρωπο και δε λειτουργούν το ίδιο σε όλους. Αποτοξινωθείτε έξυπνα λοιπόν και χωρίς κόπο!
- Πίνετε αρκετό νερό: Όσο περισσότερο πίνετε, τόσο πιο εύκολα οι βλαβερές ουσίες αποβάλλονται από τον οργανισμό. Πολλοί ειδικοί συνιστούν να ξεκινάτε την ημέρα σας με ένα ποτήρι νερό με 1 κουταλιά σούπας μέλι – βοηθάει στο συκώτι να φιλτράρει τις τοξίνες.
- Καταναλώνετε 5 μερίδες βιολογικών φρούτων και λαχανικών καθημερινά. Επιλέγετε όμως βιολογικά προϊόντα εποχής. Τα προϊόντα που δεν καλλιεργούνται στην εποχή τους και δεν είναι βιολογικά, μπορεί να είναι φορτωμένα με πολλά χημικά και συντηρητικές ουσίες.
- Κάντε μασάζ στην επιδερμίδα. Το μασάζ απομακρύνει τις βλαβερές τοξίνες από τον οργανισμό, καταπολεμά την κατακράτηση υγρών στο σώμα και προσφέρει άμεσα ορατά αποτελέσματα στο τοπικό πάχος. Δοκιμάστε το λάδι σημύδας σε συνδυασμό με το αφρόλουτρο peeling σημύδας. Θα τα βρείτε με έκπτωση -40%.
- Γαϊδουράγκαθο. Η ηπατική προστασία είναι ευεργετική όχι μόνο για το ίδιο, αλλά για την γενική υγεία και ευεξία όλου του σώματος. Το εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου είναι ευρέως αναγνωρισμένο για την ικανότητά του να προστατεύει το συκώτι, ενώ αποτελεί και ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Το γαϊδουράγκαθο περιέχει σιλυμαρίνη, ένα ενεργό συστατικό που θεωρείται ότι παρέχει αντιοξειδωτική προστασία και αποτοξίνωση στο ήπαρ και μειώνει τα συμπτώματα που σχετίζονται με διαταραχές στο ήπαρ, τη σπλήνα και τη χοληδόχο κύστη.
- Προϊόντα detox. Για πιο άμεσα αποτελέσματα, υπάρχουν συμπυκνωμένα μείγματα φυσικών συστατικών, όπως το DETOX HEALTH LIQUID της εταιρίας VIOGENESIS, το οποίο θα το βρείτε με έκπτωση -25% στα καταστήματά μας. Όπως επίσης τον προϊόν της εταιρίας NOW με πολλή μεγάλη απήχηση, SUPER ANTIOXIDANTS σε προνομιακή τιμή -40%.
Αγαπάμε το σώμα μας και θα κάναμε τα πάντα για να είναι υγιές. Η φροντίδα που του προσφέρουμε μας δίνει καλύτερη ποιότητα ζωής κι έτσι απολαμβάνουμε στο μέγιστο τα μικρά πράγματα της καθημερινότητας. Ανακαλύψτε τα προϊόντα στα καταστήματα της Green Family πριν εξαντληθούν!
