Εσείς ξέρετε τα κράνα; Αν όχι, θα πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια, όχι
μόνο να τα δοκιμάσετε, μιας και έχουν υπέροχη γεύση, αλλά και να τα
εντάξετε στη διατροφή σας γενικότερα, αφού αυτά τα φθινοπωρινά μικρά
κόκκινα φρουτάκια, μπορούν να κάνουν «θαύματα» στην υγεία σας.
Η ολική αντιοξειδωτική ικανότητα από τα ΚΡΑΝΑ είναι υψηλότερη από κάθε άλλο φρούτο. Η κρανιά αναφέρεται ως φυτό αναζωογονητικό, αναλγητικό, αντισπασμωδικό, καταπραϋντικό, στυπτικό, αιμοστατικό κατά της δίψας, κατά της διάρροιας, κατά της δυσεντερίας και των εντερικών παθήσεων λόγω της στυπτικότητας τους που οφείλεται στις τανίνες.
Ο φλοιός, οι βλαστοί και οι ρίζες, χρησιμοποιούνται ως αντιπυρετικά. Στις ορεινές περιοχές της χώρας μας, τα κράνα επίσης χρησιμοποιούνται κατά των καρδιακών παθήσεων , κατά του κοιλόπονου και των πόνων περιόδου, ως χωνευτικό και ως τονωτικό κατά τη διάρκεια εργασίας.