Συνταγές, Φρούτα & Λαχανικά

ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΗ ΦΡΟΥΤΟΣΑΛΑΤΑ ΒΙΟ ΜΕ ΣΩΣ ΤΑΧΙΝΙΟΥ

ΦΡΟΥΤΟΣΑΛΑΤΑ

Xειμωνιάτικη φρουτοσαλάτα. Bάζουμε σε μπωλ, 1 μπανάνα bio, 1 πορτοκάλι bio, 2 μανταρίνια bio, 2 ακτινίδια bio, 2 μήλα bio, λίγο ρόδι bio, μερικά καρύδια bio. Και κλείνουμε με σως γιαούρτι, ή  σως ταχινιού με μέλι! Για τη σως ταχινιού θα χρειαστούμε 1/2 κούπα χυμό πορτοκαλιού bio φρέσκο, 2 κουτ. γλυκού bio ταχίνι, 2 κουτ. γλυκού μέλι, 1 κουτ. γλυκού παπαρουνόσπορο bio     Ανακατεύουμε το ταχίνι με το χυμό, το μέλι, το πορτοκάλι και το παπαρουνόσπορο. Περιχύνουμε τη φρουτοσαλάτα.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *