Το πορτοκάλι όπως δεν το έχετε ξανά δοκιμάσει!!

Το πορτοκάλι εκτός από φρούτο ή χυμό, όπως μας δείχνει ο Green Bio Chef , μπορεί να καταναλωθεί και με άλλους τρόπους... που δεν έχουμε...

Περισσότερα

Πώς να αντικαταστήσουμε τη ζάχαρη

Η ζάχαρη μπορεί να μας ‘’γλυκαίνει ‘’ τη ζωή καταναλώνοντάς την μέσα στον καφέ, σε ροφήματα, σε γλυκά και άλλες παρασκευές αλλά δεν παύ...

Περισσότερα

Ξηροί καρποί. Καρποί ζωής!

Οι ξηροί καρποί είναι διατροφικοί… τιτάνες, αλλά δεν τους εντάσσουμε αρκετά στη διατροφή μας. Είναι μάλλον υποτιμημένοι, παρά τις ευεργ...

Περισσότερα

Βιολογικό ταχίνι. Ένα superfood αρωγός της υγείας!

Ένα φυσικό προϊόν το οποίο αποτελείται από 100% αλεσμένο σουσάμι που ψήνεται είτε αποφλοιωμένο είτε με το φλοιό του (ολικής άλεσης) και...

Περισσότερα

Τι είναι η χορτοφαγία και τι πρέπει να προσέξει κανείς;

Η Παγκόσμια Ημέρα Χορτοφαγίας έρχεται απευθείας από τις ΗΠΑ. Υιοθετήθηκε το 1977 από την χορτοφαγική εταιρεία της βόρειας Αμερικής  NAV...

Περισσότερα

Βιολογικά βούτυρα καρπών. Γεύση πέρα από τα συνηθισμένα!

Τα βιολογικά βούτυρα ξηρών καρπών αποτελούν γευστική εναλλακτική πρόταση κατά την περίοδο της νηστείας, τους vegan, vegeterian, αλλά κα...

Περισσότερα

Green Bio Chef – 3 Συνταγές για σπιτικό κολατσιό

Το κολατσιό για το σχολείο είναι μια υπόθεση που οι μαμάδες δεν παίρνουν αψήφιστα αφού το σακίδιο με τα σνακ των παιδιών για το σχολείο...

Περισσότερα

4 Μύθοι που καταρρίπτουμε για την γλουτένη

Παρότι οι πληροφορίες γύρω από τη  δυσανεξία στη γλουτένη, έχουν αυξηθεί πολύ τα τελευταία χρόνια, γίνονται ακόμη πολλές παρανοήσεις λό...

Περισσότερα

Pancakes αλμυρά με αλεύρι βρώμης 🥞

Brunch στο σπίτι με μια εύκολη και υγιεινή συνταγή για μικρούς και μεγάλους🍴 Πάμε να δούμε τα υλικά⬇️ 200...

Περισσότερα

Ζεστή Σοκολάτα ☕️

Χριστούγεννα, τζάκι και τι άλλο... μα ζεστή σοκολάτα🎄 Ο Green Bio Chef σας δείχνει ζεστή σοκολάτα πολύ αρωματική και γευστικ...

Περισσότερα

Frittata

Frittata… η απόλυτη συνταγή για το βράδυ της Παρασκευής ή brunch το σαββατοκύριακο. Τα υλικά που θα χρειαστούμε : 4 βιολογικές ...

Περισσότερα

Βιολογικό χειροποίητο, εύκολο ψωμί!

Tο ψωμί είναι ίσως το μόνο τρόφιμο που όλοι έχουμε καθημερινά στο τραπέζι μας. Mας αξίζει, λοιπόν, να είναι βιολογικό (organic) και ακό...

Περισσότερα

Σπιτική Βιολογική Λεμονάδα

Kαθώς η θερμοκρασία αυξάνεται, ξεκινά και η αναζήτηση δροσερών ροφημάτων για την καθημερινότητά μας! Αν θέλετε κάτι πέρα από τους χυμού...

Περισσότερα

Γνωρίζουμε τον χαλβά Κανδύλα…

Η εταιρεία Κανδύλας είναι μια επιχείρηση με μακρά παράδοση στον χώρο της παραγωγής των παραδοσιακών προϊόντων. Αυτή η όμορφη περιπέτεια...

Περισσότερα

Τα πιο δημοφιλή τρόφιμα της νηστείας

Η περίοδος της νηστείας μόλις ξεκίνησε. Οι κατηγορίες προϊόντων προς κατανάλωση μειώνονται και σκεφτόμαστε το γεγονός ότι θα μειωθούν κ...

Περισσότερα

Γνωρίζουμε τον Πετρόμυλο της Κρήτης…

Ο Κρητικός φούρνος Γρινιαράκη από το 1930 βρίσκεται δίπλα μας, προσφέροντας ποιοτικά προϊόντα που έχουν αγαπήσει πολλές γενεές! Το 193...

Περισσότερα

Γνωρίζουμε το Σαλέπι Όλυμπος…

Το Σαλέπι Όλυμπος είναι ελληνικό προϊόν που παράγετε με την ίδια αγαπημένη συνταγή από το 1994. Οι καλύτερες ποικιλίες σαλεπιού καθώ...

Περισσότερα

Γνωρίζουμε την EcoMil…

Η Nutriops γεννήθηκε το 1991, με κίνητρο την ιδέα της βελτίωσης της συνταγής του γάλακτος αμυγδάλου, ενός παραδοσιακού ποτού στην Ισπαν...

Περισσότερα