Frittata
Frittata… η απόλυτη συνταγή για το βράδυ της Παρασκευής ή brunch το σαββατοκύριακο.
Τα υλικά που θα χρειαστούμε :
4 βιολογικές ...
23
Σεπ
Green Chef
04
Σεπ
Βιολογικό χειροποίητο, εύκολο ψωμί!
Tο ψωμί είναι ίσως το μόνο τρόφιμο που όλοι έχουμε καθημερινά στο τραπέζι μας. Mας αξίζει, λοιπόν, να είναι βιολογικό (organic) και ακό...
01
Σεπ
Green Bio Chef – 3 Συνταγές για σπιτικό κολατσιό
Το κολατσιό για το σχολείο είναι μια υπόθεση που οι μαμάδες δεν παίρνουν αψήφιστα αφού το σακίδιο με τα σνακ των παιδιών για το σχολε...
19
Αυγ
Vegan Tortilla Wrap
Παρασκευή βράδυ και τσιμπολογάμε με παρέα στο μπαλκόνι!
O Green Bio Chef προτείνει εύκολες, healthy και vegan τορτίγιες για όλους.
...
08
Ιούλ
Summer Energy Bowl🥣
Το πρωί θέλουμε ενέργεια και τι καλύτερο από ένα δροσιστικό πρωινό γεμάτο με θρεπτικά συστατικά🌞
Ο GREEN BIO CHEF μας έχει τη ...
24
Ιούν
Protein Salad With Chickpea🥗
Τι καλύτερο το καλοκαίρι από μια δροσιστική βιολογική σαλάτα με φυσική πρωτεΐνη; 😋
Για αυτό ο GREEN BIO CHEF μας έχει την πι...
17
Ιούν
Vegan Healthy Organic Παγωτό🍦
Και σε ποιον δεν αρέσει το παγωτό αλλά γιατί κάθε φορά που τρώμε να έχουμε τύψεις για τα λιπαρά και την ζάχαρη.😩 Όχι πια… η Gre...
03
Ιούν
Overnight Oat🥣
Ο χρόνος σου το πρωί είναι περιορισμένος και δεν προλαβαίνεις να ετοιμάσεις το πρωινό σου;🕗
O Green Bio Chef σου έχει τη...
27
Μαΐ
Organic Matcha Avocado Smoothie
Το καλοκαίρι έφτασε και μαζί έφερε νόστιμα και δροσιστικά smoothies. O Green Bio Chef σου δίνει σούπερ συνταγή για ένα απολαυστικό crea...
13
Φεβ
Κρητική διατροφή
Τα τελευταία χρόνια το ενδιαφέρον της διεθνούς επιστημονικής κοινότητας στρέφεται όλο και περισσότερο στην αναζήτηση της ιδανικής διατρ...
10
Φεβ
Η διατροφική αξία των οσπρίων
Τα βιολογικά όσπρια έχουν μακρά ιστορία, ιδιαίτερη γεύση και αξίζει να κατέχουν ηγετική θέση στην κουζίνα μας.
Πλούσια σε θρεπτικά συσ...
24
Ιαν
Τα οφέλη των δημητριακών ολικής άλεσης
Τα δημητριακά αποτελούν τη βάση της διατροφικής πυραμίδας, καθώς προσδίδουν ενέργεια, φυτικές ίνες και πολλά θρεπτικά συστατικά (ανόρ...
11
Ιαν
Γνωρίζουμε την Rabenhorst…
Η Rabenhorst πρωτοπόρος εταιρεία στην παραγωγή και στην διάθεση βιολογικών φυσικών χυμών φρούτων και λαχανικών έχει μακρά ιστορία. Συνδ...
02
Ιαν
Πώς να κάνετε αποτοξίνωση σε 3 απλά βήματα. Τροφές κλειδιά…
Πώς να κάνετε αποτοξίνωση σε 3 απλά βήματα. Τροφές κλειδιά στην καθημερινή διατροφή που συμβάλουν στην αποτοξίνωση.
Αποτοξίνωση σε 3...
26
Δεκ
ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΑΦΡΑΤΗ ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ ΚΕΙΚ
Υλικά:
250 γραμ. βιολογικό βούτυρο
1 ½ φλ. βιολογική ζάχαρη χρυσή
6 βιολογικά αυγά
2 βανίλιες μπερμπον
ξύσμα από 1 βιολογικό π...
15
Δεκ
Μύρισε Χριστούγεννα!
Για τα φετινά Χριστούγεννα ο Green Bio Chef μας δείχνει πως μπορούμε εύκολα και κυρίως γευστικά να προσφέρουμε στους αγαπημένους μας έν...
16
Νοέ
Κετογενική δίαιτα
Κετογενική δίαιτα ή αλλιώς keto diet είναι η δίαιτα που στηρίζεται στην κατανάλωση πολλών λιπαρών και ταυτόχρονα στην ελάχιστη κατανάλω...
12
Οκτ
Λιχουδιές βιολογικής βρώμης!
Ο Green Bio Chef μας δίνει δύο εύκολες, γρήγορες και πεντανόστιμες προτάσεις με βάση το βιολογικό αλεύρι βρώμης.
Cookies Βρώμης!
Υλικ...