Βότανα στη μάχη κατά του κρυολογήματος και των ιώσεων

Για να προστατευτούμε από τις ιώσεις της εποχής και φυσικά από τα δυσάρεστα συμπτώματα που φέρνουν μαζί τους και ειδικά αν εμφανίζουμε ...

Περισσότερα

Φυσική ηρεμία: τα καλύτερα βότανα για την αντιμετώπιση του άγχους

Στη σύγχρονη εποχή, όπου οι ρυθμοί της ζωής γίνονται ολοένα και πιο έντονοι, το άγχος αποτελεί καθημερινό φαινόμενο για πολλούς. Η ανάγ...

Περισσότερα

Ροφήματα βοτάνων κατά του κρυολογήματος

Με την έξαρση των ιώσεων και το κρύο να γίνεται όλο και πιο αισθητό, είναι η κατάλληλη στιγμή να θωρακίσετε τον οργανισμό σας. Δεν υπά...

Περισσότερα

Green Bio Chef – 3 Συνταγές για σπιτικό κολατσιό

Το κολατσιό για το σχολείο είναι μια υπόθεση που οι μαμάδες δεν παίρνουν αψήφιστα αφού το σακίδιο με τα σνακ των παιδιών για το σχολείο...

Περισσότερα

Διατροφή παιδιών στο σχολείο

Όλες οι πρόσφατες επιστημονικές μελέτες δείχνουν πόσο σημαντικό είναι τα παιδιά να ξεκινήσουν μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή από...

Περισσότερα

Βιολογικές μπάρες βρώμης 😋

Αν ψάχνεις και εσύ ένα σνακ γρήγορα εύκολο, βιολογικό χωρίς ζάχαρη και γλουτένη o Green Bio Chef σου έχει την συνταγή📝  ...

Περισσότερα

Κοιλιοκάκη. Ερωτήσεις και απαντήσεις.

Η παγκόσμια ημέρα Κοιλιοκάκης γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Μαΐου με στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του κοινού για τη νόσ...

Περισσότερα

Pancakes αλμυρά με αλεύρι βρώμης 🥞

Brunch στο σπίτι με μια εύκολη και υγιεινή συνταγή για μικρούς και μεγάλους🍴 Πάμε να δούμε τα υλικά⬇️ 200...

Περισσότερα

Tomato soup 🥫

Χειμώνας, κρύο και η πιο νόστιμη βελουτέ σούπα είναι εδώ. 👩🏻‍🍳 Ο Green Bio Chef σου προτείνει την πιο ε...

Περισσότερα

Friday night με φίλους και κριθαρότο λαχανικών 🍲

Μμμμ... σας μυρίζει κάτι ωραίο; 😋 Τότε σίγουρα είναι το βιολογικό κριθαρότο με λαχανικά εποχής. Ο GREEN BIO CHEF σας δίνει ...

Περισσότερα

Frittata

Frittata… η απόλυτη συνταγή για το βράδυ της Παρασκευής ή brunch το σαββατοκύριακο. Τα υλικά που θα χρειαστούμε : 4 βιολογικές ...

Περισσότερα

Βιολογικό χειροποίητο, εύκολο ψωμί!

Tο ψωμί είναι ίσως το μόνο τρόφιμο που όλοι έχουμε καθημερινά στο τραπέζι μας. Mας αξίζει, λοιπόν, να είναι βιολογικό (organic) και ακό...

Περισσότερα

Vegan Healthy Organic Παγωτό🍦

Και σε ποιον δεν αρέσει το παγωτό αλλά γιατί κάθε φορά που τρώμε να έχουμε τύψεις για τα λιπαρά και την ζάχαρη.😩 Όχι πια… η Gre...

Περισσότερα

Γνωρίζουμε τον χαλβά Κανδύλα…

Η εταιρεία Κανδύλας είναι μια επιχείρηση με μακρά παράδοση στον χώρο της παραγωγής των παραδοσιακών προϊόντων. Αυτή η όμορφη περιπέτεια...

Περισσότερα

Γνωρίζουμε την EcoMil…

Η Nutriops γεννήθηκε το 1991, με κίνητρο την ιδέα της βελτίωσης της συνταγής του γάλακτος αμυγδάλου, ενός παραδοσιακού ποτού στην Ισπαν...

Περισσότερα

Γνωρίζουμε την Joice…

Η Joice είναι μια ελληνική, σύγχρονη εταιρία, στον πυρήνα της οποίας βρίσκεται μια ομάδα ανθρώπων που ακουμπούν στην παράδοση, αγαπ...

Περισσότερα

Τα οφέλη των δημητριακών ολικής άλεσης

Τα δημητριακά αποτελούν τη βάση της διατροφικής πυραμίδας, καθώς προσδίδουν ενέργεια, φυτικές ίνες και πολλά θρεπτικά συστατικά (ανόρ...

Περισσότερα