Γνωρίζουμε την Rabenhorst…
Η Rabenhorst πρωτοπόρος εταιρεία στην παραγωγή και στην διάθεση βιολογικών φυσικών χυμών φρούτων και λαχανικών έχει μακρά ιστορία. Συνδ...
11
Ιαν
vegan
09
Ιαν
Βιολογικοί Χυμοί. Ποια είναι η σημασία τους για την υγεία;
Οι έντονοι ρυθμοί ζωής μπορεί να κάνουν την κατανάλωση – όπως πρέπει – 5 μερίδων φρούτων και λαχανικών την μέρα ένα ακατόρθωτο στόχο. Γ...
30
Σεπ
Ξηροί καρποί. Καρποί ζωής!
Οι ξηροί καρποί είναι διατροφικοί… τιτάνες, αλλά δεν τους εντάσσουμε αρκετά στη διατροφή μας. Είναι μάλλον υποτιμημένοι, παρά τις ευεργ...
29
Ιούλ
Παραδοσιακή, Ελληνική, Βιολογική Φάβα
Ο Green Bio Chef εμπνέεται από το ελληνικό καλοκαίρι και μας αποκαλύπτει μια παραδοσιακή, Ελληνική συνταγή για την πιο βελούδινη, βιολο...
22
Ιούλ
Γεμιστά με πληγούρι και λαχανικά
Ο Green Bio Chef μας προτείνει μια από τις πιο αγαπημένες του συνταγές για ένα γευστικό μεσημεριανό!
Υλικά
4 βιολογικές ντομάτ...
27
Μαΐ
Vegan τάρτα με βιολογικές φράουλες και βάση από βιολογικό χουρμά
Ο Green Bio Chef μας μαθαίνει μια συνταγή για την πιο βιολογική, vegan, πεντανόστιμη, λαχταριστή τάρτα με βιολογικό χουρμά και βιολογικ...
20
Μαΐ
Σαλάτα με βιολογική τρίχρωμη κινόα
O Green Bio Chef μας δείχνει πώς να φτιάξουμε μια πρωτότυπη σαλάτα με βιολογική τρίχρωμη κινόα! Μία υγιεινή επιλογή που τρώγεται ως σαλ...
14
Μαΐ
Σπιτική granola χωρίς ζάχαρη!
Γνωρίζουμε όλοι πόσο σημαντικό είναι να ξεκινάμε την ημέρα μας με ένα θρεπτικό και υγιεινό πρωινό. O Green Bio Chef μας δείχνει πώς να ...
05
Μαρ
Βιολογική σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια
Tα βιολογικά μαυρομάτικα φασόλια αποτελούν ένα από τα υψηλής διατροφικής αξίας όσπρια και όπως μας δείχνει ο Green Bio Chef , μπορούν...
26
Φεβ
Βιολογικό κέικ μπανάνα
O Green Bio Chef μας μαθαίνει πως να φτιάξουμε το πιο ζουμερό και νόστιμο κέικ με μπανάνα, ότι πρέπει για σνακ ή για πρωινό!
Δεί...
23
Δεκ
Τα πιο νόστιμα vegan μελομακάρονα
Για αυτά τα Χριστούγεννα ο Green Bio Chef μας δείχνει μια συνταγή για τα πιο νόστιμα vegan μελομακάρονα (και ωμοφαγικά)
Υλικά
1 φλ....
08
Νοέ
Βιολογικά φρούτα και λαχανικά του Νοεμβρίου
Ο Νοέμβριος είναι ένας μήνας που μας εισάγει στο χειμώνα, αυτό δε σημαίνει όμως ότι η ποικιλία σε φρέσκα βιολογικά φρούτα και λαχαν...
05
Οκτ
Τουρλού, μπριάμ ή ρατατούιγ;
Όπως και να το αποκαλέσεις το αποτέλεσμα είναι νοστιμότατο και θρεπτικότατο!
Πάρτε λοιπόν ένα πυρέξ και προσθέστε ότι ...
30
Σεπ
Τι είναι η χορτοφαγία και τι πρέπει να προσέξει κανείς;
Η Παγκόσμια Ημέρα Χορτοφαγίας έρχεται απευθείας από τις ΗΠΑ. Υιοθετήθηκε το 1977 από την χορτοφαγική εταιρεία της βόρειας...
17
Αυγ
Green Bio Chef – Συνταγή βίδες ρεβυθιού με λαχανικά
Το καλοκαίρι είναι από τις πιο πλούσιες εποχές, αφού έχουμε στη διάθεση μας φρέσκα ποικίλα βιολογικά λαχανικά με τα οποία μπορούμ...
07
Αυγ
Vegan συνταγές
Ο Green BIO Chef μας προτείνει εύκολες, γρήγορες αλλά πάνω απ΄όλα θρεπτικές vegan συνταγές.
1. ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ
Υλικά:
...
20
Ιούλ
Green Bio Chef – Συνταγή βίδες κόκκινης φακής με μανιτάρια
Αυτή η συνταγή είναι μια υγιεινή επιλογή που προτείνει ο Green Bio Chef θα γίνει μια από τις πιο αγαπημένες και γευστικές επιλογές ...
06
Ιούλ
Green Bio Chef – Συνταγή βιολογικού πρωινού
Αυτό το επιδόρπιο γιαουρτιού αμυγδάλου Χωρίς Προσθήκη Ζάχαρης είναι μια υγιεινή επιλογή για να ξεκινήσεις την ημέρα σου. Αν την εμπ...