Γνωρίζουμε την Joice…

Η Joice είναι μια ελληνική, σύγχρονη εταιρία, στον πυρήνα της οποίας βρίσκεται μια ομάδα ανθρώπων που ακουμπούν στην παράδοση, αγαπ...

Περισσότερα

Γνωρίζουμε την Holle…

Η Holle με ιστορία 85 χρόνων είναι ένας από τους κορυφαίους κατασκευαστές βιολογικών βρεφικών τροφών. Έχοντας επίγνωση του γεγονότος, ό...

Περισσότερα

Διατροφή για παιδιά και εφήβους!!

Η παιδική διατροφή είναι ένα τεράστιο κεφάλαιο που ξεκινάει από τον απογαλακτισμό και φτάνει μέχρι την εφηβική ηλικία…! Οι καθημερι...

Περισσότερα

Μύρισε Χριστούγεννα!

Για τα φετινά Χριστούγεννα ο Green Bio Chef μας δείχνει πως μπορούμε εύκολα και κυρίως γευστικά να προσφέρουμε στους αγαπημένους μας έν...

Περισσότερα

Κετογενική δίαιτα

Κετογενική δίαιτα ή αλλιώς keto diet είναι η δίαιτα που στηρίζεται στην κατανάλωση πολλών λιπαρών και ταυτόχρονα στην ελάχιστη κατανάλω...

Περισσότερα

• Βιολογικές • Καλοκαιρινές • Θρεπτικές • Δροσερές σαλάτες

O Green Bio Chef μας δείχνει πώς να φτιάξουμε καλοκαιρινές, βιολογικές εύγεστες, υγιεινές και δροσερές σαλάτες που θα ικανοποιήσουν μικ...

Περισσότερα

Σαλάτα με βιολογική τρίχρωμη κινόα

Σαλάτα με βιολογική τρίχρωμη κινόα

O Green Bio Chef μας δείχνει πώς να φτιάξουμε μια πρωτότυπη σαλάτα με βιολογική τρίχρωμη κινόα! Μία υγιεινή επιλογή που τρώγεται ως σαλ...

Περισσότερα

Τροφές που βοηθούν στο κρυολόγημα

Κάθε χρόνο όλοι μας βασανιζόμαστε από τα επίμονα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης, που αυτούς τους μήνες που διανύο...

Περισσότερα

Διατροφή παιδιού. Τι πρέπει να περιλαμβάνει;

Οι διατροφικές ανάγκες ενός παιδιού μεταβάλλονται ανάλογα με την ηλικία, όμως  το διατροφικό προφίλ παραμένει σταθερά το ίδιο. Και τι...

Περισσότερα

Βιολογικά φρούτα και λαχανικά του Νοεμβρίου

Ο Νοέμβριος είναι ένας μήνας που μας εισάγει στο χειμώνα, αυτό δε σημαίνει όμως ότι η ποικιλία σε φρέσκα βιολογικά φρούτα και λαχαν...

Περισσότερα

Παγκόσμια ημέρα διατροφής

Τον Οκτώβριο του 1980 η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ καθιέρωσε την 16η Οκτωβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής με κύριο στόχο τον περιορισ...

Περισσότερα

Τι είναι η χορτοφαγία και τι πρέπει να προσέξει κανείς;

  Η Παγκόσμια Ημέρα Χορτοφαγίας έρχεται απευθείας από τις ΗΠΑ. Υιοθετήθηκε το 1977 από την χορτοφαγική εταιρεία της βόρειας...

Περισσότερα

Food Waste

Έχει αναρωτηθεί ποτέ κανείς μας τι ποσοστό του φαγητού ή των τροφίμων που δεν καταναλώνουμε πάει στον κάδο απορριμμάτων; Με αφορμή...

Περισσότερα

Green Bio Chef – Συνταγή βίδες ρεβυθιού με λαχανικά

Green Bio Chef – Συνταγή βίδες ρεβυθιού με λαχανικά

Το καλοκαίρι είναι από τις πιο πλούσιες εποχές, αφού έχουμε στη διάθεση μας φρέσκα ποικίλα βιολογικά λαχανικά με τα οποία μπορούμ...

Περισσότερα

Vegan συνταγές

Ο Green BIO Chef μας προτείνει εύκολες, γρήγορες αλλά πάνω απ΄όλα θρεπτικές vegan συνταγές. 1. ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ Υλικά: ...

Περισσότερα

Green Bio Chef – Συνταγή βίδες κόκκινης φακής με μανιτάρια

Αυτή η συνταγή είναι μια υγιεινή επιλογή που προτείνει ο Green Bio Chef θα γίνει μια από τις πιο αγαπημένες και γευστικές επιλογές ...

Περισσότερα

3+1 σημεία για να είστε σίγουροι ότι αγοράζετε πραγματικά βιολογικά προϊόντα

Η Green Family εδώ και 24 χρόνια έχει ως στόχο να προμηθεύσει τον καταναλωτή με βιολογικά προϊόντα διατροφής διασφαλίζοντας μέσα από πι...

Περισσότερα