Τα ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΦΑΣΟΛΙΑ ΑΖΟΥΚΙ ΒΙΟ GREEN FAMILY είναι ποικιλία
οσπρίων με μικρό οβάλ σχήμα και χρώμα κόκκινο και έχουν ιδιαίτερα
ευχάριστη γεύση.
Ένα φλιτζάνι φασόλια περιέχει 294 θερμίδες και αποτελούν υψηλή πηγή
φυτικής πρωτεΐνης, μετάλλων, σιδήρου, μαγνησίου, φολικού οξέος,
βιταμίνης Β ,καθώς δεν περιέχουν χοληστερόλη και λίπος.
Τα φασόλια Azuki είναι κατάλληλα για βραστά και κλασικές σαλάτες.
Για να μαγειρέψουμε τα ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΦΑΣΟΛΙΑ ΑΖΟΥΚΙ ΒΙΟ GREEN FAMILY:
Τα βάζουμε περίπου 12 ώρες σε άφθονο νερό για να μαλακώσουν και τα
ψήνουμε για 30-40 λεπτά.
Στο τέλος προσθέτουμε το αλάτι και το λάδι.
Ο χρόνος μαγειρέματος των φασολιών ποικίλλει, ανάλογα με την προέλευσή
τους και τις συνθήκες ανάπτυξης.
Τα βιολογικά προϊόντα συνιστούν μια πολύ σημαντική διατροφική επιλογή,
έχουν θρεπτικά συστατικά, είναι εύγευστα και διατηρούν τη γεύση τους
αναλλοίωτη και ωφελούν σημαντικά την υγεία μας.
