MAGNESIUM CITRATE 200MG NOW
Το μαγνήσιο είναι ένα ανόργανο στοιχείο που ενεργοποιεί περισσότερες από
300 βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα. Αποτελεί το τέταρτο σε ποσότητα
μέταλλο του ανθρώπινου οργανισμού με κομβικό ρόλο σε έναν αριθμό από
σημαντικές σωματικές διεργασίες.
Το μαγνήσιο αποτελεί συμπαράγοντας πολλών ενζυμικών συστημάτων. Επί
πρόσθετα, το μαγνήσιο διατηρεί τα επίπεδα των ηλεκτρολυτών σε
ισορροπία, διευκολύνει την απορρόφηση του ασβεστίου, συμβάλλει στη
διατήρηση κανονικής μυϊκής και νευρικής λειτουργίας, στη σύσπαση τόσο
των σκελετικών μυών όσο και των λείων μυών, ενώ διαδραματίζει βασικό
ρόλο στη ρύθμιση του ύπνου.
Για το συμπλήρωμα διατροφής MAGNESIUM CITRATE συνίσταται ως
τρόπος χρήσης : 2 ταμπλέτες ημερησίως, κατά προτίμηση με τα γεύματα.
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη δίαιτα.
Συνιστάται η διατήρηση μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής και
υγιεινού τρόπου ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
