Πώς να αντικαταστήσουμε τη ζάχαρη

Η ζάχαρη μπορεί να μας ‘’γλυκαίνει ‘’ τη ζωή καταναλώνοντάς την μέσα στον καφέ, σε ροφήματα, σε γλυκά και άλλες παρασκευές αλλά δεν παύ...

Περισσότερα

Βιολογικό ταχίνι. Ένα superfood αρωγός της υγείας!

Ένα φυσικό προϊόν το οποίο αποτελείται από 100% αλεσμένο σουσάμι που ψήνεται είτε αποφλοιωμένο είτε με το φλοιό του (ολικής άλεσης) και...

Περισσότερα

Τι είναι η χορτοφαγία και τι πρέπει να προσέξει κανείς;

Η Παγκόσμια Ημέρα Χορτοφαγίας έρχεται απευθείας από τις ΗΠΑ. Υιοθετήθηκε το 1977 από την χορτοφαγική εταιρεία της βόρειας Αμερικής  NAV...

Περισσότερα

4 Μύθοι που καταρρίπτουμε για την γλουτένη

Παρότι οι πληροφορίες γύρω από τη  δυσανεξία στη γλουτένη, έχουν αυξηθεί πολύ τα τελευταία χρόνια, γίνονται ακόμη πολλές παρανοήσεις λό...

Περισσότερα

Μάσκα με άργιλο

Ο άργιλος είναι ένα ορυκτό καλλυντικό που προσφέρει ασυναγώνιστα αποτελέσματα στη επιδερμίδα. Μια μάσκα αργίλου μπορεί και καθαρίζει, α...

Περισσότερα

Βιολογική Vegan μαγειρίτσα με μανιτάρια

Βιολογική Vegan μαγειρίτσα με μανιτάρια

Η μαγειρίτσα είναι παραδοσιακή σούπα που καταναλώνεται το βράδυ του Μεγάλου Σαββάτου, μετά την Ανάσταση. Για φέτος ο Green Bio Chef μας...

Περισσότερα

Βιολογικά λάδια καρπών

Το ελαιόλαδο είναι το βασικό βρώσιμο και φυτικό έλαιο που χρησιμοποιούμε στην Μεσογειακή διατροφή, όμως σε άλλες κουζίνες προτιμώνται δ...

Περισσότερα

ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΑΦΡΑΤΗ ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ ΚΕΙΚ 🎅🏼

Ήρθαν οι γιορτές και μαζί τους φέρνουν φαγητό και γλυκά🍬 Ο Green Bio Chef σας έχει την καλύτερη συνταγή για μια βιολογική αφ...

Περισσότερα

Summer Energy Bowl🥣

Το πρωί θέλουμε ενέργεια και τι καλύτερο από ένα δροσιστικό πρωινό γεμάτο με θρεπτικά συστατικά🌞 Ο GREEN BIO CHEF μας έχει τη ...

Περισσότερα

Απόλαυσε τον ήλιο με το σωστό αντηλιακό!

Σύγχρονες μελέτες δείχνουν πως πολλοί από εμάς αγνοούμε το σωστό τρόπο εφαρμογής αντηλιακού, κάτι που εξηγεί το κόκκινο χρώμα ή ακόμα κ...

Περισσότερα

Γιατί εξαρτόμαστε όλοι από τις μέλισσες;

Οι μέλισσες και άλλοι επικονιαστές, όπως οι πεταλούδες και οι νυχτερίδες, απειλούνται όλο και περισσότερο από τις ανθρώπινες δραστηρι...

Περισσότερα

Κοιλιοκάκη. Ερωτήσεις και απαντήσεις.

Η παγκόσμια ημέρα Κοιλιοκάκης γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Μαΐου με στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του κοινού για τη νόσ...

Περισσότερα

Tomato soup 🥫

Χειμώνας, κρύο και η πιο νόστιμη βελουτέ σούπα είναι εδώ. 👩🏻‍🍳 Ο Green Bio Chef σου προτείνει την πιο ε...

Περισσότερα

Σπιτική Βιολογική Λεμονάδα

Kαθώς η θερμοκρασία αυξάνεται, ξεκινά και η αναζήτηση δροσερών ροφημάτων για την καθημερινότητά μας! Αν θέλετε κάτι πέρα από τους χυμού...

Περισσότερα

Protein Salad With Chickpea🥗

Τι καλύτερο το καλοκαίρι από μια δροσιστική βιολογική σαλάτα με φυσική πρωτεΐνη; 😋 Για αυτό ο GREEN BIO CHEF μας έχει την πι...

Περισσότερα