Παγκόσμια ημέρα διατροφής

Τον Οκτώβριο του 1980 η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ καθιέρωσε την 16η Οκτωβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής με κύριο στόχο τον περιορισ...

Περισσότερα

Αρθρίτιδα, τι προκαλεί τον πόνο; Τρόποι αντιμετώπισης

Τι προκαλεί τον πόνο στις αρθρώσεις; Μία από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις είναι η αρθρίτιδα. Οι δύο κύριες μορφ...

Περισσότερα

Food Waste

Έχει αναρωτηθεί ποτέ κανείς μας τι ποσοστό του φαγητού ή των τροφίμων που δεν καταναλώνουμε πάει στον κάδο απορριμμάτων; Με αφορμή...

Περισσότερα

Green Bio Chef – Συνταγή για ένα γρήγορο πρωινό

Ο Green Bio Chef προτείνει σήμερα μια συνταγή πρωινού που θα είναι η πιο βιολογική, υγιεινή, γρήγορη, εύκολη, πεντανόστιμη και θρεπτι...

Περισσότερα

Αποτοξίνωση με φυσικό τρόπο

Ο Ιπποκράτης αναφέρει ότι το έντερο είναι ο βασιλιάς όλων των οργάνων και ότι όλες οι ασθένειες προέρχονται από αυτό. Η υγιεινή και ι...

Περισσότερα

Βιολογικά φρούτα και λαχανικά του Σεπτεμβρίου

Βασικός παράγοντας της υγιεινής διατροφής είναι, μεταξύ άλλων, και η εποχικότητα των προϊόντων. Η πλούσια, εύφορη ελληνική γη μας προ...

Περισσότερα

Green Bio Chef – Συνταγή για μπάρες ενέργειας

Οι μπάρες δημητριακών αποτελούν την απόλυτη διατροφική επιτυχία των τελευταίων δεκαετιών! Είτε έχουμε μικρά παιδιά, είτε φορτωμένο ...

Περισσότερα

Καλοκαιρινό μακιγιάζ & tips

Το καλοκαίρι ένα από τα βασικά προϊόντα καλλωπισμού που δεν πρέπει να ξεχνάμε είναι τα αντηλιακά! Όσον αφορά το καλοκαιρινό μακιγιάζ...

Περισσότερα

Green Bio Chef – Συνταγή βίδες ρεβυθιού με λαχανικά

Green Bio Chef – Συνταγή βίδες ρεβυθιού με λαχανικά

Το καλοκαίρι είναι από τις πιο πλούσιες εποχές, αφού έχουμε στη διάθεση μας φρέσκα ποικίλα βιολογικά λαχανικά με τα οποία μπορούμ...

Περισσότερα

BABY FOOD στην παραλία

Έχετε μωρό κάτω του έτους ή νήπιο και αναρωτιέστε τι πρέπει να πάρετε μαζί σας στην παραλία; Τι θα δώσετε στο μωρό να φάει τις ώρες π...

Περισσότερα

Green Bio Chef – Οικογενειακό πρωινό

Γνωρίζουμε όλοι πόσο σημαντικό είναι να ξεκινάμε την ημέρα μας με ένα θρεπτικό και υγιεινό πρωινό. O Green Bio Chef μας δίνει μια ακό...

Περισσότερα

Vegan συνταγές

Ο Green BIO Chef μας προτείνει εύκολες, γρήγορες αλλά πάνω απ΄όλα θρεπτικές vegan συνταγές. 1. ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ Υλικά: ...

Περισσότερα

Healthy snack στην παραλία

Όπως έλεγαν και οι παλιές η θάλασσα ανοίγει την όρεξη… Κι αυτό επιβεβαιώνεται καθώς, κάθε φορά που πηγαίνουμε στη θάλασσα ο ήλιος, ...

Περισσότερα

Ένα δυναμωτικό πρωϊνό πριν τη…βουτιά!

  ΥΛΙΚΑ 150 γρ. ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΙΝΟ ΒΙΟ Λιβαδερό ΜΙΣΗ ΚΟΥΠΑ BIO ΓΑΛΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ Ecomil  3 κ.σ ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ BIO Green F...

Περισσότερα