Τα βιολογικά φουντούκια είναι θρεπτικά, πλούσια σε πρωτεΐνες και
ανόργανα στοιχεία. Τρώγονται κυρίως ψημένα και είναι από τους πολύ
καλούς ξηρούς καρπούς.
Τα βιολογικά φουντούκια είναι ένας καρπός με πολύ μεγάλη θρεπτική αξία.
Είναι πολύ πλούσια σε λιπαρά και κυρίως σε «καλά» μονοακόρεστα, τα οποία
βοηθούν στη μείωση της «κακής» και της ολικής χοληστερόλης,
συμβάλλοντας στην πρόληψη των καρδιαγγειακών ασθενειών.
Την ίδια στιγμή, είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα
όπως μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο και χαλκό, τα οποία είναι
απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.
Τα βιολογικά προϊόντα συνιστούν μια πολύ σημαντική διατροφική επιλογή,
έχουν θρεπτικά συστατικά, είναι εύγευστα και διατηρούν τη γεύση τους
αναλλοίωτη και ωφελούν σημαντικά την υγεία μας.
Κατηγορία : ΒΙΟ Παντοπωλείο – Ξηρά φρούτα/ καρπούς – Ξηροί καρποί