ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΧΟΝΔΡΕΣ ΟΛΑ ΒΙΟ
Οι νιφάδες βρώμης θεωρούνται ως μία από τις πιο υγιεινές επιλογές που
μπορείτε να κάνετε για το πρωινό σας και δίκαια χαρακτηρίζονται ο βασιλιάς
των νιφάδων δημητριακών.
Η βρώμη αποτελείται κυρίως από υδατάνθρακες, άρα είναι μία εξαιρετική
πηγή ενέργειας για το σώμα. Περιέχει όμως και μικρή ποσότητα πρωτεΐνης,
αλλά και καλών λιπαρών. Επίσης είναι πλούσια σε φυτικές ίνες.
Οι νιφάδες βρώμης περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες βιταμίνες του
συμπλέγματος Β, που είναι πολύ σημαντικές για την υγεία.
Τα βιολογικά προϊόντα αποτελούν μια σημαντική διατροφική επιλογή,
καθώς παρέχουν θρεπτικά συστατικά, είναι εύγευστα και διατηρούν την
αυθεντική τους γεύση. Επιπλέον, συμβάλλουν σημαντικά στη βελτίωση της
υγείας μας, προσφέροντας μια ισορροπημένη διατροφή.