Bότανα για τη ρύθμιση της χοληστερίνης

Η χοληστερίνη είναι μια απαραίτητη ουσία για τον οργανισμό, καθώς συμμετέχει στην παραγωγή ορμονών και βιταμίνης D. Όμως, όταν τα επίπε...

Continue reading

ΓΙΑΤΙ ΘΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΑΡΝΙ/ΚΑΤΣΙΚΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΑΣΧΑ;

Το Πάσχα πλησιάζει και οι ετοιμασίες για το πασχαλινό τραπέζι εντείνονται. Παραδοσιακά, λοιπόν, το αρνί ή το κατσίκι είναι οι πρωτα...

Continue reading

ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΪ: ΠΟΙΑ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ;

Πολλοί το έχουν προσθέσει στην καθημερινότητα τους. Πολλοί το έχουν αντικαταστήσει με τον καφέ ή και άλλα ανθρακούχα ποτά και έχουν επω...

Continue reading

5 ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ SUPER ΠΡΩΙΝΟ!

Δικαίως, το πρωινό γεύμα έχει χαρακτηριστεί ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, καθώς βοηθάει να ξεκινήσουμε την ημέρα μας με ενέργει...

Continue reading

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ

Η χοληστερόλη είναι μία ουσία απαραίτητη στον οργανισμό μας, γιατί συμβάλλει στο σχηματισμό της κυτταρικής μεμβράνης, των ορμονών καθώς...

Continue reading

Ο ΧΡΥΣΟΣ ΘΗΣΑΥΡΟΣ

Το ελαιόλαδο δεν έχει καθόλου τυχαία πρωταγωνιστικό ρόλο στη μεσογειακή διατροφή. Παρέχει στον οργανισμό μας πολύτιμες αντιοξειδωτικές ...

Continue reading

ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΝΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΜΕ ΜΙΑ ΜΟΝΟ ΚΟΥΤΑΛΙΑ

Είναι μια τροφή που έχει κάνει την εμφάνιση της στα πιάτα μας τα τελευταία χρόνια, αποκτώντας όλο και περισσότερους φανατικούς οπαδούς....

Continue reading

ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΒΡΩΜΗΣ NATUMI

Bιολογικά ροφήματα  μη γαλακτοκομικά προϊόντα - Χωρίς λακτόζη - Χωρίς γλουτένη - Ιδανικά για νηστεία, χορτοφάγους, δίαιτα, vegans, ...

Continue reading

ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΙΛΑ

Βρισκόμαστε περίπου μια εβδομάδα μετά το Πάσχα και είναι πάρα πολύ καλή στιγμή για αποτοξίνωση του οργανισμού από τα πολλά λιπαρά α...

Continue reading

ΑΡΑΚΑΣ ΒΙΟ ΜΕ ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ ΒΙΟ

Τα μπιζέλια αποτελούν μια θαυμαστή τροφή για την υγεία μας και αποτελούσαν τρόφιμο από τους αρχαίους χρόνους. Αποτελούν πολύ καλή π...

Continue reading

ΒΙΟ SUPERFOODS

Tα super foods εδώ και μερικά χρόνια έχουν ενταχθεί στο οικογενειακό διαιτολόγιο και δεν τα προτιμούν μόνο αυτοί που ασχολούνται αποκλε...

Continue reading

ΩΡΑΡΙΟ ΧΡΗΣΗΣ ΒΟΤΑΝΩΝ

Τα αφεψήματα βοτάνων βοηθάνε στην αποτοξίνωση του οργανισμού και αντιμετώπιση πολλών προβλημάτων υγείας εντελώς φυσικά. Για να έχου...

Continue reading

ΣΠΑΓΓΕΤΙ KONJAK ΜΕ ΨΗΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΒΙΟ

Σπαγγέτι από αλεύρι Konjac (γλυκομαννάνη). Η γλυκομαννάνη είναι φυτικό συστατικό από το αρχαίο φυτό Konjac που αποτελεί πηγή φυτικώ...

Continue reading

ΛΕΚΙΘΙΝΗ Now για Αδυνάτισμα

H λεκιθίνη της Now foods βοηθά στην «καύση» του λίπους, στο αδυνάτισμα, καθώς θεωρείται φυσικός λιποδιαλύτης. Βοηθάει τον οργανισμό...

Continue reading