06 Ιούν
GreenFamily News, Καλοκαίρι, Ομορφιά

ΚΑΣΤΟΡΕΛΑΙΟ ΓΙΑ ΠΛΟΥΣΙΕΣ ΒΛΕΦΑΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΓΕΡΑ ΜΑΛΛΙΑ

Το καστορέλαιο αποτελεί ένα είδος φυτικού ελαίου που παράγεται από το τροπικό φυτό Ρίκινος ο Κοινός (Ricinus communis). Η σύνθεσή του ε...

Περισσότερα

21 Μαΐ
GreenFamily News, Αντηλιακά, Καλοκαίρι, Ομορφιά, Υγεία & Ευεξία

ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ!

Το πιο σημαντικό στοιχείο του καλοκαιριού; Ο ήλιος. Στη χώρα μας απολαμβάνουμε τον ήλιο σχεδόν όλο το χρόνο. Το καλοκαίρι όμως έχει τ...

Περισσότερα

07 Μαΐ
GreenFamily News, Καλοκαίρι, Ομορφιά, Υγεία & Ευεξία

ΦΡΕΣΚΑ ΦΥΛΛΑ ALOE VERA ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΤΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ

Oι πολυάριθμες ιδιότητές της αλόης  οφείλονται στα συστατικά της μεμονωμένα, αλλά και στη μεταξύ τους δράση. Διακρίνεται κυρίως ως αναπ...

Περισσότερα

26 Απρ
GreenFamily News, vegan, Αδυνάτισμα, Απογευματινό, Βραδυνό, Καλοκαίρι, Μεσημεριανό, Ομορφιά, Πρωινό, Υγεία & Ευεξία

ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ ΦΥΤΙΚΗΣ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗΣ

Οι πρωτεΐνες παρέχουν ενέργεια στον οργανισμό, όπως και οι υδατάνθρακες. Ιδιαίτερα σημαντικός είναι ο ρόλος τους στην αύξηση και ανάπτυ...

Περισσότερα

25 Απρ
GreenFamily News, Καλοκαίρι, Ομορφιά, Υγεία & Ευεξία, Φρούτα & Λαχανικά

ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΤΩΡΑ

Είναι σημαντικό να βλέπουμε τα σημάδια που μας δίνει το σώμα μας. Όταν νιώθουμε κουρασμένοι, δυσκολευόμαστε να χάσουμε βάρος, έχουμε ...

Περισσότερα

12 Απρ
GreenFamily News, vegan, Απογευματινό, Βραδυνό, Καλοκαίρι, Μεσημεριανό, Πρωινό, Συνταγές, Υγεία & Ευεξία

ΠΟΤΕ Η ΝΗΣΤΕΙΑ ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΤΟΣΟ ΝΟΣΤΙΜΗ!

Ποιος είπε πως η περίοδος της νηστείας πρέπει να υστερεί γευστικά από τις υπόλοιπες μέρες του χρόνου; Η νηστεία, που μπορεί να συγκριθε...

Περισσότερα

04 Απρ
GreenFamily News, Καλοκαίρι, Ομορφιά, Υγεία & Ευεξία

ΔΩΣΤΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΗΝ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ

Το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών αντιμετωπίζουν ένα κοινό πρόβλημα. Αυτό της καταπολέμησης της κυτταρίτιδας. Σε κάθε γυναίκα η κυτταρ...

Περισσότερα

01 Απρ
GreenFamily News, vegan, Zero Waste, Αδυνάτισμα, Απογευματινό, Βραδυνό, Διαβήτης, Καλοκαίρι, Μεσημεριανό, Ομορφιά, Πρωινό, Τσάι & Βότανα, Υγεία & Ευεξία, Χοληστερίνη

ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΪ: ΠΟΙΑ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ;

Πολλοί το έχουν προσθέσει στην καθημερινότητα τους. Πολλοί το έχουν αντικαταστήσει με τον καφέ ή και άλλα ανθρακούχα ποτά και έχουν επω...

Περισσότερα

21 Μαρ
GreenFamily News, vegan, Απογευματινό, Βραδυνό, Καλοκαίρι, Μεσημεριανό, Πρωινό, Συνταγές, Υγεία & Ευεξία, Φρούτα & Λαχανικά

ΑΒΟΚΑΝΤΟ HASS: ΜΙΑ ΝΕΑ ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΠΟΥ ΗΡΘΕ ΝΑ ΞΕΣΗΚΩΣΕΙ

Δεν το γνωρίζουμε σαν ποικιλία, όμως έρχεται για να μας δείξει τη διαφορά με το κοινό αβοκάντο! Το βιολογικό αβοκάντο Hass είναι μια απ...

Περισσότερα

19 Μαρ
GreenFamily News, Zero Waste, Αδυνάτισμα, Διαβήτης, Καλοκαίρι, Καρποί & Ξηρά φρούτα, Ομορφιά, Προσφορές, Πρωινό, Συνταγές, Υγεία & Ευεξία, Φρούτα & Λαχανικά, Χοληστερίνη

5 ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ SUPER ΠΡΩΙΝΟ!

Δικαίως, το πρωινό γεύμα έχει χαρακτηριστεί ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, καθώς βοηθάει να ξεκινήσουμε την ημέρα μας με ενέργει...

Περισσότερα

14 Μαρ
GreenFamily News, Αδυνάτισμα, Καλοκαίρι, Ομορφιά, Υγεία & Ευεξία, Φρούτα & Λαχανικά

ΣΥΜΠΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ: Ο ΒΟΗΘΟΣ ΣΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

Η άνοιξη έφτασε και από πίσω της ακολουθεί το καλοκαίρι! Μόνιμη σκέψη με την πρώτη εμφάνιση του ήλιου, είναι το σώμα μας. Όλοι θα θέλαμ...

Περισσότερα

15 Φεβ
GreenFamily News, Απογευματινό, Βραδυνό, Καλοκαίρι, Μεσημεριανό, Πρωινό, Υγεία & Ευεξία, Φρούτα & Λαχανικά

ΦΟΛΙΚΟ ΟΞΥ. ΣΕ ΠΟΙΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΘΑ ΤΟ ΒΡΕΙΤΕ

Συνήθως όταν ακούμε φολικό ή φυλλικό οξύ σκεφτόμαστε γυναίκες και εγκυμοσύνη.Πράγματι, αυτή η βιταμίνη Β9 είναι απαραίτητη στην εγκυμοσ...

Περισσότερα

13 Φεβ
GreenFamily News, Απογευματινό, Βραδυνό, Εορταστικά, Καλοκαίρι, Καρποί & Ξηρά φρούτα, Μεσημεριανό, Πρωινό, Υγεία & Ευεξία, Φρούτα & Λαχανικά, Χοληστερίνη

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ

Η χοληστερόλη είναι μία ουσία απαραίτητη στον οργανισμό μας, γιατί συμβάλλει στο σχηματισμό της κυτταρικής μεμβράνης, των ορμονών καθώς...

Περισσότερα

31 Ιαν
GreenFamily News, Απογευματινό, Βραδυνό, Δυσανεξία, Εορταστικά, Καλοκαίρι, Καρποί & Ξηρά φρούτα, Μεσημεριανό, Πρωινό, Συνταγές, Υγεία & Ευεξία, Φρούτα & Λαχανικά

4 ΜΥΘΟΙ ΠΟΥ ΚΑΤΑΡΡΙΠΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗ ΓΛΟΥΤΕΝΗ

Παρότι οι πληροφορίες γύρω από τη  δυσανεξία στη γλουτένη, έχουν αυξηθεί πολύ τα τελευταία χρόνια, γίνονται ακόμη πολλές παρανοήσεις λό...

Περισσότερα

21 Ιαν
GreenFamily News, Απογευματινό, Βραδυνό, Καλοκαίρι, Καρποί & Ξηρά φρούτα, Πρωινό, Συνταγές, Υγεία & Ευεξία, Φρούτα & Λαχανικά

ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ VS ΣΥΜΒΑΤΙΚΩΝ

Ως βιολογικά ή οργανικά χαρακτηρίζονται τα τρόφιμα που παράγονται με τις διαδικασίες που περιγράφονται στην Ευρωπαϊκή νομοθεσία σχετικά...

Περισσότερα

18 Ιαν
GreenFamily News, Απογευματινό, Βραδυνό, Καλοκαίρι, Πρωινό, Συνταγές, Υγεία & Ευεξία, Φρούτα & Λαχανικά

SMOOTHIE ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΩΡΕΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

ΥΛΙΚΑ Βιολογικά φρούτα Green Family της επιλογής σας ( μπανάνα, φράουλες, μάνγκο, ανανά, πορτοκάλι ) 1 κουταλιά της σούπας βιολογ...

Περισσότερα

27 Αυγ
Απογευματινό, Βραδυνό, Καλοκαίρι, Πρωινό, Συνταγές, Φρούτα & Λαχανικά

ΦΡΟΥΤΟΣΑΛΑΤΑ ΒΙΟ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΙ ΜΕΛΙ

Ξεκινάμε τη βδομάδα μας με απολαυστική bio φρουτοσαλάτα με τα πιο απλά υλικά για όλες τις ώρες!!! Θα χρειαστούμε Φρούτα εποχής bio ...

Περισσότερα

20 Αυγ
Απογευματινό, Καλοκαίρι, Πρωινό, Συνταγές, Φρούτα & Λαχανικά

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟ ΒΙΟ SMOOTHIE

Απολαυστικά, δροσιστικά και πάνω από όλα περιέχουν θρεπτικά συστατικά χωρίς να μας εφοδιάζουν με κενές θερμίδες. Εμείς φτιάνουμε το...

Περισσότερα

12345