Το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών αντιμετωπίζουν ένα κοινό πρόβλημα. Αυτό της καταπολέμησης της κυτταρίτιδας. Σε κάθε γυναίκα η κυτταρίτιδα έχει διαφορετική μορφή (όψη φλοιού πορτοκαλιού, βαθιές λακκούβες στο δέρμα) και διαφορετικές αιτίες εμφάνισής της. Κάποιες από αυτές είναι:
- Γενετική προδιάθεση: Ένας αδύναμος συνδετικός ιστός είναι συχνά κληρονομικός.
- Περιττό βάρος: Μερικά επιπλέον κιλά δεν είναι ο βασικός παράγοντας, αλλά προωθούν την εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
- Ορμονικές διακυμάνσεις: Η έμμηνος ρύση, η εγκυμοσύνη ή η εμμηνόπαυση προωθούν την αποθήκευση λίπους στα κύτταρα μας.
- Έλλειψη άσκησης: Η άσκηση τονώνει την επιδερμίδα και ταυτόχρονα αυξάνει την ευεξία.
- Ανθυγιεινή διατροφή και τρόπος ζωής: Απόκλεισε τα πολύ λιπαρά και ζαχαρούχα τρόφιμα από τη διατροφή σου και απόφυγε αλκοόλ, το κάπνισμα και το υπερβολικό άγχος.
- Ηλιοθεραπεία και σολάριουμ: Η υπεριώδης ακτινοβολία προκαλεί βλάβες στον συνδετικό ιστό και, κατά συνέπεια, τα λιποκύτταρα διακρίνονται πιο εύκολα στην επιφάνεια της επιδερμίδας.
Οι ειδικοί τονίζουν και επιμένουν στην καθημερινή κατανάλωση νερού ως βασικό και συμπληρωματικό παράγοντα στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Ως συμπληρωματικό εννοούμε πως αν ακολουθήσουμε μια συγκεκριμένη αγωγή, η κατανάλωση νερού θα βοηθήσει στο μέγιστο. Στο εμπόριο θα βρείτε διάφορες αγωγές που καταπολεμούν την κυτταρίτιδα. Επιλέξτε προϊόντα χωρίς Parabens, SLS, SLES, PEG, σιλικόνες, συνθετικές χρωστικές ουσίες, γλυκόλες, mineral oils, που συνήθως έχουν τη μορφη του scrub για βαθιά απολέπιση. Αναζητήστε επίσης λάδι σημύδας που βοηθά στην κατακράτηση των υγρών, τονώνει το κυκλοφοριακό, συσφίγγει και λειαίνει το δέρμα. Ένα ακόμη δραστικό προϊόν είναι η φυσική κρέμα με ενεργή καφεΐνη που σμιλεύει το σώμα.
Όλα τα παραπάνω προϊόντα και ακόμη περισσότερα, θα τα βρείτε στα φυσικά καταστήματα της Green Family. Κάθε περίπτωση αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας είναι διαφορετική, όπως αναφέραμε και πιο πάνω. Εμπιστευτείτε το εκπαιδευμένο προσωπικό της green family, που θα σας βοηθήσει να κάνετε τη σωστή επιλογή!
