BABY FOOD στην παραλία

Έχετε μωρό κάτω του έτους ή νήπιο και αναρωτιέστε τι πρέπει να πάρετε μαζί σας στην παραλία; Τι θα δώσετε στο μωρό να φάει τις ώρες π...

Περισσότερα

Green Bio Chef – Οικογενειακό πρωινό

Γνωρίζουμε όλοι πόσο σημαντικό είναι να ξεκινάμε την ημέρα μας με ένα θρεπτικό και υγιεινό πρωινό. O Green Bio Chef μας δίνει μια ακό...

Περισσότερα

Vegan συνταγές

Ο Green BIO Chef μας προτείνει εύκολες, γρήγορες αλλά πάνω απ΄όλα θρεπτικές vegan συνταγές. 1. ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ Υλικά: ...

Περισσότερα

Healthy snack στην παραλία

Όπως έλεγαν και οι παλιές η θάλασσα ανοίγει την όρεξη… Κι αυτό επιβεβαιώνεται καθώς, κάθε φορά που πηγαίνουμε στη θάλασσα ο ήλιος, ...

Περισσότερα

Ένα δυναμωτικό πρωϊνό πριν τη…βουτιά!

  ΥΛΙΚΑ 150 γρ. ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΙΝΟ ΒΙΟ Λιβαδερό ΜΙΣΗ ΚΟΥΠΑ BIO ΓΑΛΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ Ecomil  3 κ.σ ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ BIO Green F...

Περισσότερα

Green Bio Chef – Συνταγή κοτόπουλο με κινόα

  Αυτή η συνταγή είναι μια υγιεινή επιλογή που προτείνει ο Green Bio Chef θα γίνει μια από τις πιο αγαπημένες και γευστικές ε...

Περισσότερα

Βιολογικά φρούτα και λαχανικά του καλοκαιριού

Καλοκαιρινά… Θρεπτικά… Δροσερά… Ζουμερά… Χρωματιστά… Νόστιμα… Χορταστικά… αν συνεχίσουμε να χαρακτηρίζουμε τα φρέσκα βιολογικά φρούτα...

Περισσότερα

Green Bio Chef – Συνταγή βιολογικού πρωινού

Αυτό το επιδόρπιο γιαουρτιού αμυγδάλου Χωρίς Προσθήκη Ζάχαρης είναι μια υγιεινή επιλογή για να ξεκινήσεις την ημέρα σου. Αν την εμπ...

Περισσότερα

Green Bio Chef – Συνταγή βιολογικού πρωινού

Ο Green Bio Chef μας γνωρίζει μια συνταγή για να ετοιμάστε ένα γρήγορο, εύκολο και συνάμα θρεπτικό & εντυπωσιακό πρωινό για το έτ...

Περισσότερα

Green Bio Chef – Συνταγή βιολογικού πρωινού

Ο Green Bio Chef μας γνωρίζει μια συνταγή για ένα βιολογικό, υγιεινό και γευστικό πρωινό. Υλικά 150 γρ βιολογικό στραγγιστό γιαού...

Περισσότερα

Δες πως μπορείς να απογειώσεις την μέρα σου…

Πρωινό το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας! Το πρωινό αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας και χαρίζει στον ανθρώπινο οργανισμό τη...

Περισσότερα

Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για vegan διατροφή

Η πρωτεΐνη είναι ένα βασικό συστατικό της διατροφής μας, καθώς αποτελεί την κύρια τροφή των μυών, του δέρματος, των εσωτερικών οργάνω...

Περισσότερα

Πώς μπορούμε μέσω της διατροφής μας να βοηθήσουμε το κλίμα;

Γνωρίζατε ότι η μείωση των απορριμμάτων βιολογικών τροφίμων είναι μια από τις κορυφαίες λύσεις για την κλιματική αλλαγή; Αυτήν τη στ...

Περισσότερα

Βιολογικός λαδερός αρακάς – Συνταγή

Κάθε πράγμα στο καιρό του… και τώρα είναι η καλύτερη εποχή του φρέσκου βιολογικού αρακά. Έχει λαμπερό πράσινο χρώμα, είναι τρυφερός κ...

Περισσότερα

Βιολογικό ελαιόλαδο… πρωταγωνιστής της μεσογειακής διατροφής!

Το βιολογικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, είναι ο πρωταγωνιστής της μεσογειακής διατροφής και αποτελεί  ένα σπουδαίο διατροφικό θησαυρό μ...

Περισσότερα

ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ. ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΤΟΥ ΜΑΪΟΥ….

Είναι ευρέως διαδεδομένη η διατροφική αξία που έχουν τα βιολογικά φρούτα και τα βιολογικά λαχανικά καθώς αποτελούν σημαντικές πηγές αντ...

Περισσότερα

ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ

Ως βιολογικά ή οργανικά χαρακτηρίζονται τα τρόφιμα που παράγονται με τις διαδικασίες που περιγράφονται στην Ευρωπαϊκή νομοθεσία σχετικά...

Περισσότερα